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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Japon et Qatar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre le Japon et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Japonaise.- 
	            		Japon : 00H00
	            		
Qatar : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Japon : 01H00
	            		
Qatar : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Japon : 02H00
	            		
Qatar : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Japon : 03H00
	            		
Qatar : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Japon : 04H00
	            		
Qatar : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Japon : 05H00
	            		
Qatar : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Japon : 06H00
	            		
Qatar : 00H00
 - 
	            		Japon : 07H00
	            		
Qatar : 01H00
 - 
	            		Japon : 08H00
	            		
Qatar : 02H00
 - 
	            		Japon : 09H00
	            		
Qatar : 03H00
 - 
	            		Japon : 10H00
	            		
Qatar : 04H00
 - 
	            		Japon : 11H00
	            		
Qatar : 05H00
 - 
	            		Japon : 12H00
	            		
Qatar : 06H00
 - 
	            		Japon : 13H00
	            		
Qatar : 07H00
 - 
	            		Japon : 14H00
	            		
Qatar : 08H00
 - 
	            		Japon : 15H00
	            		
Qatar : 09H00
 - 
	            		Japon : 16H00
	            		
Qatar : 10H00
 - 
	            		Japon : 17H00
	            		
Qatar : 11H00
 - 
	            		Japon : 18H00
	            		
Qatar : 12H00
 - 
	            		Japon : 19H00
	            		
Qatar : 13H00
 - 
	            		Japon : 20H00
	            		
Qatar : 14H00
 - 
	            		Japon : 21H00
	            		
Qatar : 15H00
 - 
	            		Japon : 22H00
	            		
Qatar : 16H00
 - 
	            		Japon : 23H00
	            		
Qatar : 17H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Tokyo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Doha ou en revenant à Tokyo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
 - Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
 - Faire des activités relaxantes au Qatar. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
 - Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar ou bien encore Fuseau Horaire du Qatar, Heure du lever du soleil au Qatar, Heure du coucher du soleil au Qatar sans oublier Heure du Zenith au Qatar également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar sans oublier Heure du Crépuscule au Qatar ainsi que Durée du Jour au Qatar sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Qatar ou bien encore Passage à l'heure d'été au Qatar.
				