Décalage Horaire entre le Japon et l'Artsakh (Azerbaïdjan)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Japon et Artsakh (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ?

Décalage Horaire entre le Japon et l'Artsakh (Azerbaïdjan) Heure par Heure

• Japon : 00H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 19H00 (Jour -1)

• Japon : 01H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 20H00 (Jour -1)

• Japon : 02H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 21H00 (Jour -1)

• Japon : 03H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 22H00 (Jour -1)

• Japon : 04H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 23H00 (Jour -1)

• Japon : 05H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 00H00

• Japon : 06H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 01H00

• Japon : 07H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 02H00

• Japon : 08H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 03H00

• Japon : 09H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 04H00

• Japon : 10H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 05H00

• Japon : 11H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 06H00

• Japon : 12H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 07H00

• Japon : 13H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 08H00

• Japon : 14H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 09H00

• Japon : 15H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 10H00

• Japon : 16H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 11H00

• Japon : 17H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 12H00

• Japon : 18H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 13H00

• Japon : 19H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 14H00

• Japon : 20H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 15H00

• Japon : 21H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 16H00

• Japon : 22H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 17H00

• Japon : 23H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stepanakert depuis Tokyo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Stepanakert ou que vous prendrez le vol de retour pour Tokyo :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Artsakh (Azerbaïdjan).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stepanakert

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Artsakh (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Fuseau Horaire d'Artsakh (Azerbaïdjan) et Heure du lever du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du coucher du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du Zenith en Artsakh (Azerbaïdjan) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Artsakh (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du Crépuscule en Artsakh (Azerbaïdjan) également Durée du Jour en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Artsakh (Azerbaïdjan), Passage à l'heure d'été en Artsakh (Azerbaïdjan).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Noursoultan Mamine