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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre le Japon et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Chypre : 18H00 (Jour -1)
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Japon : 01H00
Chypre : 19H00 (Jour -1)
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Japon : 02H00
Chypre : 20H00 (Jour -1)
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Japon : 03H00
Chypre : 21H00 (Jour -1)
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Japon : 04H00
Chypre : 22H00 (Jour -1)
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Japon : 05H00
Chypre : 23H00 (Jour -1)
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Japon : 06H00
Chypre : 00H00
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Japon : 07H00
Chypre : 01H00
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Japon : 08H00
Chypre : 02H00
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Japon : 09H00
Chypre : 03H00
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Japon : 10H00
Chypre : 04H00
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Japon : 11H00
Chypre : 05H00
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Japon : 12H00
Chypre : 06H00
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Japon : 13H00
Chypre : 07H00
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Japon : 14H00
Chypre : 08H00
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Japon : 15H00
Chypre : 09H00
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Japon : 16H00
Chypre : 10H00
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Japon : 17H00
Chypre : 11H00
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Japon : 18H00
Chypre : 12H00
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Japon : 19H00
Chypre : 13H00
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Japon : 20H00
Chypre : 14H00
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Japon : 21H00
Chypre : 15H00
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Japon : 22H00
Chypre : 16H00
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Japon : 23H00
Chypre : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Tokyo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nicosie ou en revenant à Tokyo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Chypre, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre sans oublier Fuseau Horaire de Chypre sans oublier Heure du lever du soleil à Chypre sans oublier Heure du coucher du soleil à Chypre sans oublier Heure du Zenith à Chypre également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre ou bien encore Heure du Crépuscule à Chypre, Durée du Jour à Chypre mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Chypre, Passage à l'heure d'été à Chypre.
Ali Larijani