Décalage Horaire entre le Honduras et le Liban

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Liban est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et le Liban ?

Décalage Horaire entre le Honduras et le Liban Heure par Heure

• Honduras : 00H00

  Liban : 09H00

• Honduras : 01H00

  Liban : 10H00

• Honduras : 02H00

  Liban : 11H00

• Honduras : 03H00

  Liban : 12H00

• Honduras : 04H00

  Liban : 13H00

• Honduras : 05H00

  Liban : 14H00

• Honduras : 06H00

  Liban : 15H00

• Honduras : 07H00

  Liban : 16H00

• Honduras : 08H00

  Liban : 17H00

• Honduras : 09H00

  Liban : 18H00

• Honduras : 10H00

  Liban : 19H00

• Honduras : 11H00

  Liban : 20H00

• Honduras : 12H00

  Liban : 21H00

• Honduras : 13H00

  Liban : 22H00

• Honduras : 14H00

  Liban : 23H00

• Honduras : 15H00

  Liban : 00H00 (Jour +1)

• Honduras : 16H00

  Liban : 01H00 (Jour +1)

• Honduras : 17H00

  Liban : 02H00 (Jour +1)

• Honduras : 18H00

  Liban : 03H00 (Jour +1)

• Honduras : 19H00

  Liban : 04H00 (Jour +1)

• Honduras : 20H00

  Liban : 05H00 (Jour +1)

• Honduras : 21H00

  Liban : 06H00 (Jour +1)

• Honduras : 22H00

  Liban : 07H00 (Jour +1)

• Honduras : 23H00

  Liban : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Tegucigalpa ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Beyrouth ou votre retour à Tegucigalpa :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes au Liban. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban mais aussi Fuseau Horaire du Liban également Heure du lever du soleil au Liban et Heure du coucher du soleil au Liban sans oublier Heure du Zenith au Liban et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban et Heure du Crépuscule au Liban et Durée du Jour au Liban et Passage à l'heure d'hiver au Liban mais aussi Passage à l'heure d'été au Liban.

Publié le 25/05/2022 - 19:46

Reem al-Omair