Décalage Horaire entre le Honduras et la Chypre du Nord (Chypre)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Chypre du Nord (Chypre) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et la Chypre du Nord (Chypre) ?

Décalage Horaire entre le Honduras et la Chypre du Nord (Chypre) Heure par Heure

• Honduras : 00H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 09H00

• Honduras : 01H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 10H00

• Honduras : 02H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 11H00

• Honduras : 03H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 12H00

• Honduras : 04H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 13H00

• Honduras : 05H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 14H00

• Honduras : 06H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 15H00

• Honduras : 07H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 16H00

• Honduras : 08H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 17H00

• Honduras : 09H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 18H00

• Honduras : 10H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 19H00

• Honduras : 11H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 20H00

• Honduras : 12H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 21H00

• Honduras : 13H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 22H00

• Honduras : 14H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 23H00

• Honduras : 15H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 00H00 (Jour +1)

• Honduras : 16H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 01H00 (Jour +1)

• Honduras : 17H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 02H00 (Jour +1)

• Honduras : 18H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 03H00 (Jour +1)

• Honduras : 19H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 04H00 (Jour +1)

• Honduras : 20H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 05H00 (Jour +1)

• Honduras : 21H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 06H00 (Jour +1)

• Honduras : 22H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 07H00 (Jour +1)

• Honduras : 23H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Tegucigalpa ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nicosie ou en revenant à Tegucigalpa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Chypre du Nord (Chypre), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Chypre du Nord (Chypre) Heure Actuelle Locale en Chypre du Nord (Chypre), Fuseau Horaire de la Chypre du Nord (Chypre), Heure du lever du soleil en Chypre du Nord (Chypre) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Chypre du Nord (Chypre) mais aussi Heure du Zenith en Chypre du Nord (Chypre) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Chypre du Nord (Chypre) et Heure du Crépuscule en Chypre du Nord (Chypre) et surtout Durée du Jour en Chypre du Nord (Chypre) et Passage à l'heure d'hiver en Chypre du Nord (Chypre) mais aussi Passage à l'heure d'été en Chypre du Nord (Chypre).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Moza Al Thani