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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre le Guatemala et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
-
Guatemala : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
-
Guatemala : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
-
Guatemala : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
-
Guatemala : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
-
Guatemala : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
-
Guatemala : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
-
Guatemala : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00
-
Guatemala : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00
-
Guatemala : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00
-
Guatemala : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00
-
Guatemala : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00
-
Guatemala : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00
-
Guatemala : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00
-
Guatemala : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00
-
Guatemala : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Si vous prenez un vol pour Nueva Guatemala de la Asunción ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bethlehem, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Cisjordanie (Palestine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine), Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) et Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine), Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) et Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) et surtout Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine), Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
Shelly Levy