Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre le Guatemala et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
-
Guatemala : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
-
Guatemala : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
-
Guatemala : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
-
Guatemala : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
-
Guatemala : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
-
Guatemala : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
-
Guatemala : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00
-
Guatemala : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00
-
Guatemala : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00
-
Guatemala : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00
-
Guatemala : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00
-
Guatemala : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00
-
Guatemala : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00
-
Guatemala : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00
-
Guatemala : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bethlehem ou que vous prendrez le vol de retour pour Nueva Guatemala de la Asunción :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Cisjordanie (Palestine).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) également Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) également Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) également Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
Shelly Levy