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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guatemala et Adjarie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Adjarie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Adjarie (Géorgie), vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Adjarie.
Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Adjarie à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Adjarie (Géorgie) : 10H00
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Guatemala : 01H00
Adjarie (Géorgie) : 11H00
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Guatemala : 02H00
Adjarie (Géorgie) : 12H00
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Guatemala : 03H00
Adjarie (Géorgie) : 13H00
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Guatemala : 04H00
Adjarie (Géorgie) : 14H00
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Guatemala : 05H00
Adjarie (Géorgie) : 15H00
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Guatemala : 06H00
Adjarie (Géorgie) : 16H00
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Guatemala : 07H00
Adjarie (Géorgie) : 17H00
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Guatemala : 08H00
Adjarie (Géorgie) : 18H00
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Guatemala : 09H00
Adjarie (Géorgie) : 19H00
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Guatemala : 10H00
Adjarie (Géorgie) : 20H00
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Guatemala : 11H00
Adjarie (Géorgie) : 21H00
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Guatemala : 12H00
Adjarie (Géorgie) : 22H00
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Guatemala : 13H00
Adjarie (Géorgie) : 23H00
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Guatemala : 14H00
Adjarie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 15H00
Adjarie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 16H00
Adjarie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 17H00
Adjarie (Géorgie) : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 18H00
Adjarie (Géorgie) : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Adjarie (Géorgie) : 05H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Adjarie (Géorgie) : 06H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Adjarie (Géorgie) : 07H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Adjarie (Géorgie) : 08H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Adjarie (Géorgie) : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Si vous prenez un vol pour Nueva Guatemala de la Asunción ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Batumi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Adjarie (Géorgie).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) et Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie) et Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie) également Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie) ainsi que Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) sans oublier Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) également Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie), Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).
Ghazala Khan