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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ghana et Qatar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre le Ghana et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Qatar : 03H00
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Ghana : 01H00
Qatar : 04H00
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Ghana : 02H00
Qatar : 05H00
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Ghana : 03H00
Qatar : 06H00
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Ghana : 04H00
Qatar : 07H00
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Ghana : 05H00
Qatar : 08H00
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Ghana : 06H00
Qatar : 09H00
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Ghana : 07H00
Qatar : 10H00
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Ghana : 08H00
Qatar : 11H00
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Ghana : 09H00
Qatar : 12H00
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Ghana : 10H00
Qatar : 13H00
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Ghana : 11H00
Qatar : 14H00
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Ghana : 12H00
Qatar : 15H00
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Ghana : 13H00
Qatar : 16H00
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Ghana : 14H00
Qatar : 17H00
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Ghana : 15H00
Qatar : 18H00
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Ghana : 16H00
Qatar : 19H00
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Ghana : 17H00
Qatar : 20H00
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Ghana : 18H00
Qatar : 21H00
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Ghana : 19H00
Qatar : 22H00
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Ghana : 20H00
Qatar : 23H00
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Ghana : 21H00
Qatar : 00H00 (Jour +1)
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Ghana : 22H00
Qatar : 01H00 (Jour +1)
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Ghana : 23H00
Qatar : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Accra ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Doha ou que vous prendrez le vol de retour pour Accra :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Qatar. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar sans oublier Fuseau Horaire du Qatar ou bien encore Heure du lever du soleil au Qatar et Heure du coucher du soleil au Qatar ou bien encore Heure du Zenith au Qatar et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar sans oublier Heure du Crépuscule au Qatar mais aussi Durée du Jour au Qatar mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Qatar et Passage à l'heure d'été au Qatar.
Moza Al Thani