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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ghana et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre le Ghana et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Azerbaïdjan : 04H00
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Ghana : 01H00
Azerbaïdjan : 05H00
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Ghana : 02H00
Azerbaïdjan : 06H00
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Ghana : 03H00
Azerbaïdjan : 07H00
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Ghana : 04H00
Azerbaïdjan : 08H00
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Ghana : 05H00
Azerbaïdjan : 09H00
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Ghana : 06H00
Azerbaïdjan : 10H00
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Ghana : 07H00
Azerbaïdjan : 11H00
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Ghana : 08H00
Azerbaïdjan : 12H00
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Ghana : 09H00
Azerbaïdjan : 13H00
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Ghana : 10H00
Azerbaïdjan : 14H00
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Ghana : 11H00
Azerbaïdjan : 15H00
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Ghana : 12H00
Azerbaïdjan : 16H00
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Ghana : 13H00
Azerbaïdjan : 17H00
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Ghana : 14H00
Azerbaïdjan : 18H00
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Ghana : 15H00
Azerbaïdjan : 19H00
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Ghana : 16H00
Azerbaïdjan : 20H00
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Ghana : 17H00
Azerbaïdjan : 21H00
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Ghana : 18H00
Azerbaïdjan : 22H00
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Ghana : 19H00
Azerbaïdjan : 23H00
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Ghana : 20H00
Azerbaïdjan : 00H00 (Jour +1)
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Ghana : 21H00
Azerbaïdjan : 01H00 (Jour +1)
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Ghana : 22H00
Azerbaïdjan : 02H00 (Jour +1)
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Ghana : 23H00
Azerbaïdjan : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Accra ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bakou ou votre retour à Accra :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Azerbaïdjan.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan ainsi que Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan et surtout Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan mais aussi Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan ou bien encore Heure du Zenith en Azerbaïdjan ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan sans oublier Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan mais aussi Durée du Jour en Azerbaïdjan ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan mais aussi Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Moustafa Chalabi