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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Danemark et Pakistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Danemark et le Pakistan ?
Pour calculer l'heure du Pakistan, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Danemark.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Danoise pour obtenir l'heure Pakistanaise.
Décalage Horaire entre le Danemark et le Pakistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pakistanaise à partir de l'heure Danoise.-
Danemark : 00H00
Pakistan : 03H00
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Danemark : 01H00
Pakistan : 04H00
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Danemark : 02H00
Pakistan : 05H00
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Danemark : 03H00
Pakistan : 06H00
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Danemark : 04H00
Pakistan : 07H00
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Danemark : 05H00
Pakistan : 08H00
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Danemark : 06H00
Pakistan : 09H00
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Danemark : 07H00
Pakistan : 10H00
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Danemark : 08H00
Pakistan : 11H00
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Danemark : 09H00
Pakistan : 12H00
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Danemark : 10H00
Pakistan : 13H00
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Danemark : 11H00
Pakistan : 14H00
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Danemark : 12H00
Pakistan : 15H00
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Danemark : 13H00
Pakistan : 16H00
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Danemark : 14H00
Pakistan : 17H00
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Danemark : 15H00
Pakistan : 18H00
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Danemark : 16H00
Pakistan : 19H00
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Danemark : 17H00
Pakistan : 20H00
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Danemark : 18H00
Pakistan : 21H00
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Danemark : 19H00
Pakistan : 22H00
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Danemark : 20H00
Pakistan : 23H00
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Danemark : 21H00
Pakistan : 00H00 (Jour +1)
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Danemark : 22H00
Pakistan : 01H00 (Jour +1)
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Danemark : 23H00
Pakistan : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Islamabad depuis Copenhague ?
Si vous prenez un vol pour Copenhague ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Islamabad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Pakistan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Islamabad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pakistan Heure Actuelle Locale au Pakistan sans oublier Fuseau Horaire du Pakistan également Heure du lever du soleil au Pakistan ainsi que Heure du coucher du soleil au Pakistan, Heure du Zenith au Pakistan et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pakistan sans oublier Heure du Crépuscule au Pakistan ainsi que Durée du Jour au Pakistan mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Pakistan mais aussi Passage à l'heure d'été au Pakistan.
Qamar Sharif