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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Yémen est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Yémen ?
Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Yéménite.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Yémen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Yémen : 09H00
-
Costa Rica : 01H00
Yémen : 10H00
-
Costa Rica : 02H00
Yémen : 11H00
-
Costa Rica : 03H00
Yémen : 12H00
-
Costa Rica : 04H00
Yémen : 13H00
-
Costa Rica : 05H00
Yémen : 14H00
-
Costa Rica : 06H00
Yémen : 15H00
-
Costa Rica : 07H00
Yémen : 16H00
-
Costa Rica : 08H00
Yémen : 17H00
-
Costa Rica : 09H00
Yémen : 18H00
-
Costa Rica : 10H00
Yémen : 19H00
-
Costa Rica : 11H00
Yémen : 20H00
-
Costa Rica : 12H00
Yémen : 21H00
-
Costa Rica : 13H00
Yémen : 22H00
-
Costa Rica : 14H00
Yémen : 23H00
-
Costa Rica : 15H00
Yémen : 00H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 16H00
Yémen : 01H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 17H00
Yémen : 02H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 18H00
Yémen : 03H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 19H00
Yémen : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Yémen : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Yémen : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Yémen : 07H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Yémen : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis San José ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sanaa ou en revenant à San José, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Yémen.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen ainsi que Fuseau Horaire du Yémen ou bien encore Heure du lever du soleil au Yémen, Heure du coucher du soleil au Yémen et Heure du Zenith au Yémen mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen mais aussi Heure du Crépuscule au Yémen et surtout Durée du Jour au Yémen et Passage à l'heure d'hiver au Yémen et Passage à l'heure d'été au Yémen.
Moza Al Thani