Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Qatar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Qatar : 09H00
-
Costa Rica : 01H00
Qatar : 10H00
-
Costa Rica : 02H00
Qatar : 11H00
-
Costa Rica : 03H00
Qatar : 12H00
-
Costa Rica : 04H00
Qatar : 13H00
-
Costa Rica : 05H00
Qatar : 14H00
-
Costa Rica : 06H00
Qatar : 15H00
-
Costa Rica : 07H00
Qatar : 16H00
-
Costa Rica : 08H00
Qatar : 17H00
-
Costa Rica : 09H00
Qatar : 18H00
-
Costa Rica : 10H00
Qatar : 19H00
-
Costa Rica : 11H00
Qatar : 20H00
-
Costa Rica : 12H00
Qatar : 21H00
-
Costa Rica : 13H00
Qatar : 22H00
-
Costa Rica : 14H00
Qatar : 23H00
-
Costa Rica : 15H00
Qatar : 00H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 16H00
Qatar : 01H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 17H00
Qatar : 02H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 18H00
Qatar : 03H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 19H00
Qatar : 04H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 20H00
Qatar : 05H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 21H00
Qatar : 06H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 22H00
Qatar : 07H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 23H00
Qatar : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis San José ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San José en vacances ou vous envoler à Doha :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Qatar, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar ainsi que Fuseau Horaire du Qatar et Heure du lever du soleil au Qatar ou bien encore Heure du coucher du soleil au Qatar également Heure du Zenith au Qatar mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar, Heure du Crépuscule au Qatar ou bien encore Durée du Jour au Qatar et surtout Passage à l'heure d'hiver au Qatar mais aussi Passage à l'heure d'été au Qatar.
Abdallah Al Attiyah