Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Kazakhstan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Kazakhstan ?
Pour calculer l'heure du Kazakhstan, vous devez ajouter 12H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Kazakhe.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Kazakhstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kazakhe à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Kazakhstan : 12H00
-
Costa Rica : 01H00
Kazakhstan : 13H00
-
Costa Rica : 02H00
Kazakhstan : 14H00
-
Costa Rica : 03H00
Kazakhstan : 15H00
-
Costa Rica : 04H00
Kazakhstan : 16H00
-
Costa Rica : 05H00
Kazakhstan : 17H00
-
Costa Rica : 06H00
Kazakhstan : 18H00
-
Costa Rica : 07H00
Kazakhstan : 19H00
-
Costa Rica : 08H00
Kazakhstan : 20H00
-
Costa Rica : 09H00
Kazakhstan : 21H00
-
Costa Rica : 10H00
Kazakhstan : 22H00
-
Costa Rica : 11H00
Kazakhstan : 23H00
-
Costa Rica : 12H00
Kazakhstan : 00H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 13H00
Kazakhstan : 01H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 14H00
Kazakhstan : 02H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 15H00
Kazakhstan : 03H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 16H00
Kazakhstan : 04H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 17H00
Kazakhstan : 05H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 18H00
Kazakhstan : 06H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 19H00
Kazakhstan : 07H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 20H00
Kazakhstan : 08H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 21H00
Kazakhstan : 09H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 22H00
Kazakhstan : 10H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 23H00
Kazakhstan : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Astana depuis San José ?
Si vous prenez un vol pour San José ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Astana, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Kazakhstan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Astana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kazakhstan Heure Actuelle Locale au Kazakhstan également Fuseau Horaire du Kazakhstan mais aussi Heure du lever du soleil au Kazakhstan ou bien encore Heure du coucher du soleil au Kazakhstan et surtout Heure du Zenith au Kazakhstan et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kazakhstan ou bien encore Heure du Crépuscule au Kazakhstan et Durée du Jour au Kazakhstan également Passage à l'heure d'hiver au Kazakhstan mais aussi Passage à l'heure d'été au Kazakhstan.
Daneliya Smaïlov