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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Bande de Gaza (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Bande de Gaza (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Bande de Gaza (Palestine), vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Bande de Gaza (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Bande de Gaza (Palestine) : 09H00
-
Costa Rica : 01H00
Bande de Gaza (Palestine) : 10H00
-
Costa Rica : 02H00
Bande de Gaza (Palestine) : 11H00
-
Costa Rica : 03H00
Bande de Gaza (Palestine) : 12H00
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Costa Rica : 04H00
Bande de Gaza (Palestine) : 13H00
-
Costa Rica : 05H00
Bande de Gaza (Palestine) : 14H00
-
Costa Rica : 06H00
Bande de Gaza (Palestine) : 15H00
-
Costa Rica : 07H00
Bande de Gaza (Palestine) : 16H00
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Costa Rica : 08H00
Bande de Gaza (Palestine) : 17H00
-
Costa Rica : 09H00
Bande de Gaza (Palestine) : 18H00
-
Costa Rica : 10H00
Bande de Gaza (Palestine) : 19H00
-
Costa Rica : 11H00
Bande de Gaza (Palestine) : 20H00
-
Costa Rica : 12H00
Bande de Gaza (Palestine) : 21H00
-
Costa Rica : 13H00
Bande de Gaza (Palestine) : 22H00
-
Costa Rica : 14H00
Bande de Gaza (Palestine) : 23H00
-
Costa Rica : 15H00
Bande de Gaza (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 16H00
Bande de Gaza (Palestine) : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Bande de Gaza (Palestine) : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Bande de Gaza (Palestine) : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Bande de Gaza (Palestine) : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Bande de Gaza (Palestine) : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Bande de Gaza (Palestine) : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Bande de Gaza (Palestine) : 07H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Bande de Gaza (Palestine) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gaza City depuis San José ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Gaza City ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Bande de Gaza (Palestine). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gaza City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bande de Gaza (Palestine) Heure Actuelle Locale en Bande de Gaza (Palestine) ainsi que Fuseau Horaire de la Bande de Gaza (Palestine) ou bien encore Heure du lever du soleil en Bande de Gaza (Palestine) et surtout Heure du coucher du soleil en Bande de Gaza (Palestine) ainsi que Heure du Zenith en Bande de Gaza (Palestine) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bande de Gaza (Palestine) sans oublier Heure du Crépuscule en Bande de Gaza (Palestine) et surtout Durée du Jour en Bande de Gaza (Palestine) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Bande de Gaza (Palestine) et surtout Passage à l'heure d'été en Bande de Gaza (Palestine).
Moustafa Chalabi