Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Afghanistan

Quel est le décalage horaire entre le Costa Rica et l'Afghanistan ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Afghanistan quand il est par exemple 4H au Costa Rica. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre San José et Kaboul, comment calculer le décalage horaire entre le Costa Rica et l'Afghanistan, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Costa Rica et l'Afghanistan, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kaboul et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Afghanistan
Drapeau de l'Afghanistan

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Afghanistan : 10H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Costa Rica et Afghanistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Afghanistan ?

Pour calculer l'heure d'Afghanistan, vous devez ajouter 10H30 à l'heure du Costa Rica.
Autrement dit, vous devez 10H30 l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Afghane.

Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Afghanistan Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Afghane à partir de l'heure Costaricaine.
  • Costa Rica : 00H00

    Afghanistan : 10H30

  • Costa Rica : 01H00

    Afghanistan : 11H30

  • Costa Rica : 02H00

    Afghanistan : 12H30

  • Costa Rica : 03H00

    Afghanistan : 13H30

  • Costa Rica : 04H00

    Afghanistan : 14H30

  • Costa Rica : 05H00

    Afghanistan : 15H30

  • Costa Rica : 06H00

    Afghanistan : 16H30

  • Costa Rica : 07H00

    Afghanistan : 17H30

  • Costa Rica : 08H00

    Afghanistan : 18H30

  • Costa Rica : 09H00

    Afghanistan : 19H30

  • Costa Rica : 10H00

    Afghanistan : 20H30

  • Costa Rica : 11H00

    Afghanistan : 21H30

  • Costa Rica : 12H00

    Afghanistan : 22H30

  • Costa Rica : 13H00

    Afghanistan : 23H30

  • Costa Rica : 14H00

    Afghanistan : 00H30 (Jour +1)

  • Costa Rica : 15H00

    Afghanistan : 01H30 (Jour +1)

  • Costa Rica : 16H00

    Afghanistan : 02H30 (Jour +1)

  • Costa Rica : 17H00

    Afghanistan : 03H30 (Jour +1)

  • Costa Rica : 18H00

    Afghanistan : 04H30 (Jour +1)

  • Costa Rica : 19H00

    Afghanistan : 05H30 (Jour +1)

  • Costa Rica : 20H00

    Afghanistan : 06H30 (Jour +1)

  • Costa Rica : 21H00

    Afghanistan : 07H30 (Jour +1)

  • Costa Rica : 22H00

    Afghanistan : 08H30 (Jour +1)

  • Costa Rica : 23H00

    Afghanistan : 09H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis San José ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kaboul ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé en Afghanistan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan ou bien encore Fuseau Horaire d'Afghanistan ainsi que Heure du lever du soleil en Afghanistan et Heure du coucher du soleil en Afghanistan et Heure du Zenith en Afghanistan sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan et Heure du Crépuscule en Afghanistan, Durée du Jour en Afghanistan également Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan également Passage à l'heure d'été en Afghanistan.

Mohammad AbdullahMohammad Abdullah

Suggestions