Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chili et Turkménistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Chili et le Turkménistan ?
Pour calculer l'heure du Turkménistan, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Chili.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Chilienne pour obtenir l'heure Turkmène.
Décalage Horaire entre le Chili et le Turkménistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turkmène à partir de l'heure Chilienne.-
Chili : 00H00
Turkménistan : 08H00
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Chili : 01H00
Turkménistan : 09H00
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Chili : 02H00
Turkménistan : 10H00
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Chili : 03H00
Turkménistan : 11H00
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Chili : 04H00
Turkménistan : 12H00
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Chili : 05H00
Turkménistan : 13H00
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Chili : 06H00
Turkménistan : 14H00
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Chili : 07H00
Turkménistan : 15H00
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Chili : 08H00
Turkménistan : 16H00
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Chili : 09H00
Turkménistan : 17H00
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Chili : 10H00
Turkménistan : 18H00
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Chili : 11H00
Turkménistan : 19H00
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Chili : 12H00
Turkménistan : 20H00
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Chili : 13H00
Turkménistan : 21H00
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Chili : 14H00
Turkménistan : 22H00
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Chili : 15H00
Turkménistan : 23H00
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Chili : 16H00
Turkménistan : 00H00 (Jour +1)
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Chili : 17H00
Turkménistan : 01H00 (Jour +1)
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Chili : 18H00
Turkménistan : 02H00 (Jour +1)
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Chili : 19H00
Turkménistan : 03H00 (Jour +1)
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Chili : 20H00
Turkménistan : 04H00 (Jour +1)
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Chili : 21H00
Turkménistan : 05H00 (Jour +1)
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Chili : 22H00
Turkménistan : 06H00 (Jour +1)
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Chili : 23H00
Turkménistan : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Achgabat depuis Santiago ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Achgabat ou que vous prendrez le vol de retour pour Santiago :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Turkménistan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Achgabat
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Turkménistan Heure Actuelle Locale au Turkménistan, Fuseau Horaire du Turkménistan sans oublier Heure du lever du soleil au Turkménistan mais aussi Heure du coucher du soleil au Turkménistan ainsi que Heure du Zenith au Turkménistan sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Turkménistan également Heure du Crépuscule au Turkménistan ou bien encore Durée du Jour au Turkménistan ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Turkménistan et surtout Passage à l'heure d'été au Turkménistan.