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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Palestine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et la Palestine ?
Pour calculer l'heure de la Palestine, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre le Canada et la Palestine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Palestine : 08H00
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Canada : 01H00
Palestine : 09H00
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Canada : 02H00
Palestine : 10H00
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Canada : 03H00
Palestine : 11H00
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Canada : 04H00
Palestine : 12H00
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Canada : 05H00
Palestine : 13H00
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Canada : 06H00
Palestine : 14H00
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Canada : 07H00
Palestine : 15H00
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Canada : 08H00
Palestine : 16H00
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Canada : 09H00
Palestine : 17H00
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Canada : 10H00
Palestine : 18H00
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Canada : 11H00
Palestine : 19H00
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Canada : 12H00
Palestine : 20H00
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Canada : 13H00
Palestine : 21H00
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Canada : 14H00
Palestine : 22H00
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Canada : 15H00
Palestine : 23H00
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Canada : 16H00
Palestine : 00H00 (Jour +1)
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Canada : 17H00
Palestine : 01H00 (Jour +1)
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Canada : 18H00
Palestine : 02H00 (Jour +1)
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Canada : 19H00
Palestine : 03H00 (Jour +1)
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Canada : 20H00
Palestine : 04H00 (Jour +1)
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Canada : 21H00
Palestine : 05H00 (Jour +1)
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Canada : 22H00
Palestine : 06H00 (Jour +1)
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Canada : 23H00
Palestine : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ramallah depuis Ottawa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ramallah ou que vous prendrez le vol de retour pour Ottawa :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Palestine. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ramallah
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Palestine Heure Actuelle Locale en Palestine sans oublier Fuseau Horaire de la Palestine également Heure du lever du soleil en Palestine et Heure du coucher du soleil en Palestine également Heure du Zenith en Palestine et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Palestine ou bien encore Heure du Crépuscule en Palestine et Durée du Jour en Palestine et surtout Passage à l'heure d'hiver en Palestine et Passage à l'heure d'été en Palestine.
Darya Raïssi