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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Iran est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H30
Heure d'été : 09H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et l'Iran ?
Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez ajouter 08H30 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 8H30 l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Iranienne.
Décalage Horaire entre le Canada et l'Iran Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Iran : 08H30
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Canada : 01H00
Iran : 09H30
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Canada : 02H00
Iran : 10H30
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Canada : 03H00
Iran : 11H30
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Canada : 04H00
Iran : 12H30
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Canada : 05H00
Iran : 13H30
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Canada : 06H00
Iran : 14H30
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Canada : 07H00
Iran : 15H30
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Canada : 08H00
Iran : 16H30
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Canada : 09H00
Iran : 17H30
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Canada : 10H00
Iran : 18H30
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Canada : 11H00
Iran : 19H30
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Canada : 12H00
Iran : 20H30
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Canada : 13H00
Iran : 21H30
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Canada : 14H00
Iran : 22H30
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Canada : 15H00
Iran : 23H30
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Canada : 16H00
Iran : 00H30 (Jour +1)
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Canada : 17H00
Iran : 01H30 (Jour +1)
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Canada : 18H00
Iran : 02H30 (Jour +1)
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Canada : 19H00
Iran : 03H30 (Jour +1)
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Canada : 20H00
Iran : 04H30 (Jour +1)
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Canada : 21H00
Iran : 05H30 (Jour +1)
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Canada : 22H00
Iran : 06H30 (Jour +1)
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Canada : 23H00
Iran : 07H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Ottawa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Téhéran ou que vous prendrez le vol de retour pour Ottawa :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Iran. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran ainsi que Fuseau Horaire d'Iran, Heure du lever du soleil en Iran et surtout Heure du coucher du soleil en Iran, Heure du Zenith en Iran ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran mais aussi Heure du Crépuscule en Iran et surtout Durée du Jour en Iran ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Iran et surtout Passage à l'heure d'été en Iran.
Darya Raïssi