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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Iran est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H30
Heure d'été : 09H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et l'Iran ?
Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez ajouter 09H30 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 9H30 l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Iranienne.
Décalage Horaire entre le Canada et l'Iran Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Iran : 09H30
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Canada : 01H00
Iran : 10H30
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Canada : 02H00
Iran : 11H30
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Canada : 03H00
Iran : 12H30
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Canada : 04H00
Iran : 13H30
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Canada : 05H00
Iran : 14H30
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Canada : 06H00
Iran : 15H30
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Canada : 07H00
Iran : 16H30
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Canada : 08H00
Iran : 17H30
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Canada : 09H00
Iran : 18H30
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Canada : 10H00
Iran : 19H30
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Canada : 11H00
Iran : 20H30
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Canada : 12H00
Iran : 21H30
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Canada : 13H00
Iran : 22H30
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Canada : 14H00
Iran : 23H30
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Canada : 15H00
Iran : 00H30 (Jour +1)
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Canada : 16H00
Iran : 01H30 (Jour +1)
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Canada : 17H00
Iran : 02H30 (Jour +1)
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Canada : 18H00
Iran : 03H30 (Jour +1)
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Canada : 19H00
Iran : 04H30 (Jour +1)
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Canada : 20H00
Iran : 05H30 (Jour +1)
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Canada : 21H00
Iran : 06H30 (Jour +1)
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Canada : 22H00
Iran : 07H30 (Jour +1)
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Canada : 23H00
Iran : 08H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Ottawa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ottawa en vacances ou vous envoler à Téhéran :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Iran.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran mais aussi Fuseau Horaire d'Iran sans oublier Heure du lever du soleil en Iran sans oublier Heure du coucher du soleil en Iran sans oublier Heure du Zenith en Iran, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran également Heure du Crépuscule en Iran également Durée du Jour en Iran également Passage à l'heure d'hiver en Iran mais aussi Passage à l'heure d'été en Iran.
Darya Raïssi