Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Canada et Arménie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et l'Arménie ?
Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Arménienne.
Décalage Horaire entre le Canada et l'Arménie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Arménie : 09H00
-
Canada : 01H00
Arménie : 10H00
-
Canada : 02H00
Arménie : 11H00
-
Canada : 03H00
Arménie : 12H00
-
Canada : 04H00
Arménie : 13H00
-
Canada : 05H00
Arménie : 14H00
-
Canada : 06H00
Arménie : 15H00
-
Canada : 07H00
Arménie : 16H00
-
Canada : 08H00
Arménie : 17H00
-
Canada : 09H00
Arménie : 18H00
-
Canada : 10H00
Arménie : 19H00
-
Canada : 11H00
Arménie : 20H00
-
Canada : 12H00
Arménie : 21H00
-
Canada : 13H00
Arménie : 22H00
-
Canada : 14H00
Arménie : 23H00
-
Canada : 15H00
Arménie : 00H00 (Jour +1)
-
Canada : 16H00
Arménie : 01H00 (Jour +1)
-
Canada : 17H00
Arménie : 02H00 (Jour +1)
-
Canada : 18H00
Arménie : 03H00 (Jour +1)
-
Canada : 19H00
Arménie : 04H00 (Jour +1)
-
Canada : 20H00
Arménie : 05H00 (Jour +1)
-
Canada : 21H00
Arménie : 06H00 (Jour +1)
-
Canada : 22H00
Arménie : 07H00 (Jour +1)
-
Canada : 23H00
Arménie : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Ottawa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ottawa en vacances ou vous envoler à Erevan :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Arménie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie et Fuseau Horaire d'Arménie ainsi que Heure du lever du soleil en Arménie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Arménie ainsi que Heure du Zenith en Arménie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie mais aussi Heure du Crépuscule en Arménie sans oublier Durée du Jour en Arménie également Passage à l'heure d'hiver en Arménie, Passage à l'heure d'été en Arménie.
Moshe Yachimovich