Décalage Horaire entre le Canada et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

Quel est le décalage horaire entre le Canada et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Gilgit-Baltistan (Pakistan) quand il est par exemple 6H au Canada. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Ottawa et Skardu, comment calculer le décalage horaire entre le Canada et Gilgit-Baltistan (Pakistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Canada et Gilgit-Baltistan (Pakistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Skardu et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Pakistan
Drapeau du Pakistan

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Canada et Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Canada et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Canada.
Autrement dit, vous devez 10H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.

Décalage Horaire entre le Canada et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Canadienne.
  • Canada : 00H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
  • Canada : 01H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
  • Canada : 02H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
  • Canada : 03H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
  • Canada : 04H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
  • Canada : 05H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
  • Canada : 06H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
  • Canada : 07H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
  • Canada : 08H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
  • Canada : 09H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
  • Canada : 10H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
  • Canada : 11H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
  • Canada : 12H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
  • Canada : 13H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
  • Canada : 14H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
  • Canada : 15H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
  • Canada : 16H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)
  • Canada : 17H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)
  • Canada : 18H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00 (Jour +1)
  • Canada : 19H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00 (Jour +1)
  • Canada : 20H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00 (Jour +1)
  • Canada : 21H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00 (Jour +1)
  • Canada : 22H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00 (Jour +1)
  • Canada : 23H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Ottawa ?

Si vous prenez un vol pour Ottawa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Skardu, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Gilgit-Baltistan (Pakistan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Qamar SharifQamar Sharif

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