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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cameroun et Kurdistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Cameroun.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre le Cameroun et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Camerounaise.-
Cameroun : 00H00
Kurdistan : 02H00
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Cameroun : 01H00
Kurdistan : 03H00
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Cameroun : 02H00
Kurdistan : 04H00
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Cameroun : 03H00
Kurdistan : 05H00
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Cameroun : 04H00
Kurdistan : 06H00
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Cameroun : 05H00
Kurdistan : 07H00
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Cameroun : 06H00
Kurdistan : 08H00
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Cameroun : 07H00
Kurdistan : 09H00
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Cameroun : 08H00
Kurdistan : 10H00
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Cameroun : 09H00
Kurdistan : 11H00
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Cameroun : 10H00
Kurdistan : 12H00
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Cameroun : 11H00
Kurdistan : 13H00
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Cameroun : 12H00
Kurdistan : 14H00
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Cameroun : 13H00
Kurdistan : 15H00
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Cameroun : 14H00
Kurdistan : 16H00
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Cameroun : 15H00
Kurdistan : 17H00
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Cameroun : 16H00
Kurdistan : 18H00
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Cameroun : 17H00
Kurdistan : 19H00
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Cameroun : 18H00
Kurdistan : 20H00
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Cameroun : 19H00
Kurdistan : 21H00
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Cameroun : 20H00
Kurdistan : 22H00
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Cameroun : 21H00
Kurdistan : 23H00
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Cameroun : 22H00
Kurdistan : 00H00 (Jour +1)
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Cameroun : 23H00
Kurdistan : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Yaoundé ?
Si vous prenez un vol pour Yaoundé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Amed, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Kurdistan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan ainsi que Fuseau Horaire du Kurdistan sans oublier Heure du lever du soleil au Kurdistan ainsi que Heure du coucher du soleil au Kurdistan et surtout Heure du Zenith au Kurdistan également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan et surtout Heure du Crépuscule au Kurdistan ainsi que Durée du Jour au Kurdistan et Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan et Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Moustafa Chalabi