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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cameroun et Kurdistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Cameroun.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre le Cameroun et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Camerounaise.-
Cameroun : 00H00
Kurdistan : 02H00
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Cameroun : 01H00
Kurdistan : 03H00
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Cameroun : 02H00
Kurdistan : 04H00
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Cameroun : 03H00
Kurdistan : 05H00
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Cameroun : 04H00
Kurdistan : 06H00
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Cameroun : 05H00
Kurdistan : 07H00
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Cameroun : 06H00
Kurdistan : 08H00
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Cameroun : 07H00
Kurdistan : 09H00
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Cameroun : 08H00
Kurdistan : 10H00
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Cameroun : 09H00
Kurdistan : 11H00
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Cameroun : 10H00
Kurdistan : 12H00
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Cameroun : 11H00
Kurdistan : 13H00
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Cameroun : 12H00
Kurdistan : 14H00
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Cameroun : 13H00
Kurdistan : 15H00
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Cameroun : 14H00
Kurdistan : 16H00
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Cameroun : 15H00
Kurdistan : 17H00
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Cameroun : 16H00
Kurdistan : 18H00
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Cameroun : 17H00
Kurdistan : 19H00
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Cameroun : 18H00
Kurdistan : 20H00
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Cameroun : 19H00
Kurdistan : 21H00
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Cameroun : 20H00
Kurdistan : 22H00
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Cameroun : 21H00
Kurdistan : 23H00
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Cameroun : 22H00
Kurdistan : 00H00 (Jour +1)
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Cameroun : 23H00
Kurdistan : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Yaoundé ?
Si vous prenez un vol pour Yaoundé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Amed, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Kurdistan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan et Fuseau Horaire du Kurdistan et Heure du lever du soleil au Kurdistan, Heure du coucher du soleil au Kurdistan ainsi que Heure du Zenith au Kurdistan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan mais aussi Heure du Crépuscule au Kurdistan, Durée du Jour au Kurdistan ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan mais aussi Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Moustafa Chalabi