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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cameroun et Palestine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et la Palestine ?
Pour calculer l'heure de la Palestine, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Cameroun.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre le Cameroun et la Palestine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Camerounaise.-
Cameroun : 00H00
Palestine : 02H00
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Cameroun : 01H00
Palestine : 03H00
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Cameroun : 02H00
Palestine : 04H00
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Cameroun : 03H00
Palestine : 05H00
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Cameroun : 04H00
Palestine : 06H00
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Cameroun : 05H00
Palestine : 07H00
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Cameroun : 06H00
Palestine : 08H00
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Cameroun : 07H00
Palestine : 09H00
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Cameroun : 08H00
Palestine : 10H00
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Cameroun : 09H00
Palestine : 11H00
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Cameroun : 10H00
Palestine : 12H00
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Cameroun : 11H00
Palestine : 13H00
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Cameroun : 12H00
Palestine : 14H00
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Cameroun : 13H00
Palestine : 15H00
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Cameroun : 14H00
Palestine : 16H00
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Cameroun : 15H00
Palestine : 17H00
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Cameroun : 16H00
Palestine : 18H00
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Cameroun : 17H00
Palestine : 19H00
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Cameroun : 18H00
Palestine : 20H00
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Cameroun : 19H00
Palestine : 21H00
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Cameroun : 20H00
Palestine : 22H00
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Cameroun : 21H00
Palestine : 23H00
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Cameroun : 22H00
Palestine : 00H00 (Jour +1)
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Cameroun : 23H00
Palestine : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ramallah depuis Yaoundé ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ramallah ou que vous prendrez le vol de retour pour Yaoundé :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Palestine, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ramallah
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Palestine Heure Actuelle Locale en Palestine mais aussi Fuseau Horaire de la Palestine, Heure du lever du soleil en Palestine ou bien encore Heure du coucher du soleil en Palestine ainsi que Heure du Zenith en Palestine ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Palestine, Heure du Crépuscule en Palestine ainsi que Durée du Jour en Palestine et surtout Passage à l'heure d'hiver en Palestine ainsi que Passage à l'heure d'été en Palestine.
Mohammed al-Yousef