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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cameroun et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Cameroun.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre le Cameroun et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Camerounaise.-
Cameroun : 00H00
Jordanie : 02H00
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Cameroun : 01H00
Jordanie : 03H00
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Cameroun : 02H00
Jordanie : 04H00
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Cameroun : 03H00
Jordanie : 05H00
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Cameroun : 04H00
Jordanie : 06H00
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Cameroun : 05H00
Jordanie : 07H00
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Cameroun : 06H00
Jordanie : 08H00
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Cameroun : 07H00
Jordanie : 09H00
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Cameroun : 08H00
Jordanie : 10H00
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Cameroun : 09H00
Jordanie : 11H00
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Cameroun : 10H00
Jordanie : 12H00
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Cameroun : 11H00
Jordanie : 13H00
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Cameroun : 12H00
Jordanie : 14H00
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Cameroun : 13H00
Jordanie : 15H00
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Cameroun : 14H00
Jordanie : 16H00
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Cameroun : 15H00
Jordanie : 17H00
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Cameroun : 16H00
Jordanie : 18H00
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Cameroun : 17H00
Jordanie : 19H00
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Cameroun : 18H00
Jordanie : 20H00
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Cameroun : 19H00
Jordanie : 21H00
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Cameroun : 20H00
Jordanie : 22H00
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Cameroun : 21H00
Jordanie : 23H00
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Cameroun : 22H00
Jordanie : 00H00 (Jour +1)
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Cameroun : 23H00
Jordanie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Yaoundé ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Amman ou que vous prendrez le vol de retour pour Yaoundé :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Jordanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie et surtout Fuseau Horaire de la Jordanie et surtout Heure du lever du soleil en Jordanie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Jordanie ou bien encore Heure du Zenith en Jordanie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie et surtout Heure du Crépuscule en Jordanie, Durée du Jour en Jordanie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Jordanie et Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Mohammad Abdullah