Décalage Horaire entre le Cameroun et l'Artsakh (Azerbaïdjan)

Quel est le décalage horaire entre le Cameroun et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Artsakh (Azerbaïdjan) quand il est par exemple 11H au Cameroun. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Yaoundé et Stepanakert, comment calculer le décalage horaire entre le Cameroun et l'Artsakh (Azerbaïdjan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Cameroun et l'Artsakh (Azerbaïdjan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Stepanakert et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Azerbaïdjan
Drapeau de l'Azerbaïdjan

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Cameroun et l'Artsakh (Azerbaïdjan) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Cameroun et Artsakh (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ?

Pour calculer l'heure d'Artsakh (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Cameroun.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Artsakhtsi.

Décalage Horaire entre le Cameroun et l'Artsakh (Azerbaïdjan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Artsakhtsi à partir de l'heure Camerounaise.
  • Cameroun : 00H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 03H00
  • Cameroun : 01H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 04H00
  • Cameroun : 02H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 05H00
  • Cameroun : 03H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 06H00
  • Cameroun : 04H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 07H00
  • Cameroun : 05H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 08H00
  • Cameroun : 06H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 09H00
  • Cameroun : 07H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 10H00
  • Cameroun : 08H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 11H00
  • Cameroun : 09H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 12H00
  • Cameroun : 10H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 13H00
  • Cameroun : 11H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 14H00
  • Cameroun : 12H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 15H00
  • Cameroun : 13H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 16H00
  • Cameroun : 14H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 17H00
  • Cameroun : 15H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 18H00
  • Cameroun : 16H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 19H00
  • Cameroun : 17H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 20H00
  • Cameroun : 18H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 21H00
  • Cameroun : 19H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 22H00
  • Cameroun : 20H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 23H00
  • Cameroun : 21H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
  • Cameroun : 22H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)
  • Cameroun : 23H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stepanakert depuis Yaoundé ?

Si vous prenez un vol pour Yaoundé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Stepanakert, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Faire des activités relaxantes en Artsakh (Azerbaïdjan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stepanakert

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Artsakh (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Fuseau Horaire d'Artsakh (Azerbaïdjan), Heure du lever du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du coucher du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) également Heure du Zenith en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Artsakh (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du Crépuscule en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Durée du Jour en Artsakh (Azerbaïdjan), Passage à l'heure d'hiver en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Artsakh (Azerbaïdjan).

Qamar SharifQamar Sharif

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