Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cameroun et Jammu-et-Cachemire (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?
Pour calculer l'heure de Jammu-et-Cachemire (Inde), vous devez ajouter 04H30 à l'heure du Cameroun.Autrement dit, vous devez 4H30 l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Jammu-et-Cachemire.
Décalage Horaire entre le Cameroun et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jammu-et-Cachemire à partir de l'heure Camerounaise.-
Cameroun : 00H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30
-
Cameroun : 01H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H30
-
Cameroun : 02H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H30
-
Cameroun : 03H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H30
-
Cameroun : 04H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H30
-
Cameroun : 05H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30
-
Cameroun : 06H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H30
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Cameroun : 07H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H30
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Cameroun : 08H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H30
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Cameroun : 09H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H30
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Cameroun : 10H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H30
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Cameroun : 11H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H30
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Cameroun : 12H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H30
-
Cameroun : 13H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H30
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Cameroun : 14H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H30
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Cameroun : 15H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H30
-
Cameroun : 16H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H30
-
Cameroun : 17H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H30
-
Cameroun : 18H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H30
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Cameroun : 19H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H30
-
Cameroun : 20H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H30 (Jour +1)
-
Cameroun : 21H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H30 (Jour +1)
-
Cameroun : 22H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H30 (Jour +1)
-
Cameroun : 23H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis Yaoundé ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Srinagar ou que vous prendrez le vol de retour pour Yaoundé :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Jammu-et-Cachemire (Inde). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde) et Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde) et Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde) et Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).
Pranab Kapoor