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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cambodge et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Cambodge.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre le Cambodge et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Cambodgienne.-
Cambodge : 00H00
Jordanie : 19H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 01H00
Jordanie : 20H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 02H00
Jordanie : 21H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 03H00
Jordanie : 22H00 (Jour -1)
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Cambodge : 04H00
Jordanie : 23H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 05H00
Jordanie : 00H00
-
Cambodge : 06H00
Jordanie : 01H00
-
Cambodge : 07H00
Jordanie : 02H00
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Cambodge : 08H00
Jordanie : 03H00
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Cambodge : 09H00
Jordanie : 04H00
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Cambodge : 10H00
Jordanie : 05H00
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Cambodge : 11H00
Jordanie : 06H00
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Cambodge : 12H00
Jordanie : 07H00
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Cambodge : 13H00
Jordanie : 08H00
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Cambodge : 14H00
Jordanie : 09H00
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Cambodge : 15H00
Jordanie : 10H00
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Cambodge : 16H00
Jordanie : 11H00
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Cambodge : 17H00
Jordanie : 12H00
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Cambodge : 18H00
Jordanie : 13H00
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Cambodge : 19H00
Jordanie : 14H00
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Cambodge : 20H00
Jordanie : 15H00
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Cambodge : 21H00
Jordanie : 16H00
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Cambodge : 22H00
Jordanie : 17H00
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Cambodge : 23H00
Jordanie : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Phnom Penh ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Amman ou votre retour à Phnom Penh :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Jordanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie ainsi que Fuseau Horaire de la Jordanie mais aussi Heure du lever du soleil en Jordanie ainsi que Heure du coucher du soleil en Jordanie, Heure du Zenith en Jordanie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie, Heure du Crépuscule en Jordanie mais aussi Durée du Jour en Jordanie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Jordanie et surtout Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Noursoultan Mamine