Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Arabie Saoudite

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Cambodge et Arabie Saoudite est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Arabie Saoudite ?

Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Arabie Saoudite Heure par Heure

• Cambodge : 00H00

  Arabie Saoudite : 20H00 (Jour -1)

• Cambodge : 01H00

  Arabie Saoudite : 21H00 (Jour -1)

• Cambodge : 02H00

  Arabie Saoudite : 22H00 (Jour -1)

• Cambodge : 03H00

  Arabie Saoudite : 23H00 (Jour -1)

• Cambodge : 04H00

  Arabie Saoudite : 00H00

• Cambodge : 05H00

  Arabie Saoudite : 01H00

• Cambodge : 06H00

  Arabie Saoudite : 02H00

• Cambodge : 07H00

  Arabie Saoudite : 03H00

• Cambodge : 08H00

  Arabie Saoudite : 04H00

• Cambodge : 09H00

  Arabie Saoudite : 05H00

• Cambodge : 10H00

  Arabie Saoudite : 06H00

• Cambodge : 11H00

  Arabie Saoudite : 07H00

• Cambodge : 12H00

  Arabie Saoudite : 08H00

• Cambodge : 13H00

  Arabie Saoudite : 09H00

• Cambodge : 14H00

  Arabie Saoudite : 10H00

• Cambodge : 15H00

  Arabie Saoudite : 11H00

• Cambodge : 16H00

  Arabie Saoudite : 12H00

• Cambodge : 17H00

  Arabie Saoudite : 13H00

• Cambodge : 18H00

  Arabie Saoudite : 14H00

• Cambodge : 19H00

  Arabie Saoudite : 15H00

• Cambodge : 20H00

  Arabie Saoudite : 16H00

• Cambodge : 21H00

  Arabie Saoudite : 17H00

• Cambodge : 22H00

  Arabie Saoudite : 18H00

• Cambodge : 23H00

  Arabie Saoudite : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riyad depuis Phnom Penh ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Riyad ou que vous prendrez le vol de retour pour Phnom Penh :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Arabie Saoudite. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riyad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arabie Saoudite Heure Actuelle Locale en Arabie Saoudite mais aussi Fuseau Horaire d'Arabie Saoudite mais aussi Heure du lever du soleil en Arabie Saoudite et surtout Heure du coucher du soleil en Arabie Saoudite également Heure du Zenith en Arabie Saoudite et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arabie Saoudite ainsi que Heure du Crépuscule en Arabie Saoudite, Durée du Jour en Arabie Saoudite et Passage à l'heure d'hiver en Arabie Saoudite, Passage à l'heure d'été en Arabie Saoudite.

Publié le 25/05/2022 - 21:13

Reem al-Omair