Décalage Horaire entre le Burundi et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

Quel est le décalage horaire entre le Burundi et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Gilgit-Baltistan (Pakistan) quand il est par exemple 2H au Burundi. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bujumbura et Skardu, comment calculer le décalage horaire entre le Burundi et Gilgit-Baltistan (Pakistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Burundi et Gilgit-Baltistan (Pakistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Skardu et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Pakistan
Drapeau du Pakistan

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Burundi et Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Burundi et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Burundi.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.

Décalage Horaire entre le Burundi et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Burundaise.
  • Burundi : 00H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00
  • Burundi : 01H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00
  • Burundi : 02H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00
  • Burundi : 03H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00
  • Burundi : 04H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00
  • Burundi : 05H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
  • Burundi : 06H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
  • Burundi : 07H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
  • Burundi : 08H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
  • Burundi : 09H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
  • Burundi : 10H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
  • Burundi : 11H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
  • Burundi : 12H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
  • Burundi : 13H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
  • Burundi : 14H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
  • Burundi : 15H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
  • Burundi : 16H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
  • Burundi : 17H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
  • Burundi : 18H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
  • Burundi : 19H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
  • Burundi : 20H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
  • Burundi : 21H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
  • Burundi : 22H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
  • Burundi : 23H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Bujumbura ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Skardu ou que vous prendrez le vol de retour pour Bujumbura :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé à Gilgit-Baltistan (Pakistan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Ghazala KhanGhazala Khan

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