Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Kazakhstan

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Burkina Faso et Kazakhstan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Kazakhstan ?

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Kazakhstan Heure par Heure

• Burkina Faso : 00H00

  Kazakhstan : 06H00

• Burkina Faso : 01H00

  Kazakhstan : 07H00

• Burkina Faso : 02H00

  Kazakhstan : 08H00

• Burkina Faso : 03H00

  Kazakhstan : 09H00

• Burkina Faso : 04H00

  Kazakhstan : 10H00

• Burkina Faso : 05H00

  Kazakhstan : 11H00

• Burkina Faso : 06H00

  Kazakhstan : 12H00

• Burkina Faso : 07H00

  Kazakhstan : 13H00

• Burkina Faso : 08H00

  Kazakhstan : 14H00

• Burkina Faso : 09H00

  Kazakhstan : 15H00

• Burkina Faso : 10H00

  Kazakhstan : 16H00

• Burkina Faso : 11H00

  Kazakhstan : 17H00

• Burkina Faso : 12H00

  Kazakhstan : 18H00

• Burkina Faso : 13H00

  Kazakhstan : 19H00

• Burkina Faso : 14H00

  Kazakhstan : 20H00

• Burkina Faso : 15H00

  Kazakhstan : 21H00

• Burkina Faso : 16H00

  Kazakhstan : 22H00

• Burkina Faso : 17H00

  Kazakhstan : 23H00

• Burkina Faso : 18H00

  Kazakhstan : 00H00 (Jour +1)

• Burkina Faso : 19H00

  Kazakhstan : 01H00 (Jour +1)

• Burkina Faso : 20H00

  Kazakhstan : 02H00 (Jour +1)

• Burkina Faso : 21H00

  Kazakhstan : 03H00 (Jour +1)

• Burkina Faso : 22H00

  Kazakhstan : 04H00 (Jour +1)

• Burkina Faso : 23H00

  Kazakhstan : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Astana depuis Ouagadougou ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Astana ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kazakhstan.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Astana

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kazakhstan Heure Actuelle Locale au Kazakhstan, Fuseau Horaire du Kazakhstan également Heure du lever du soleil au Kazakhstan mais aussi Heure du coucher du soleil au Kazakhstan également Heure du Zenith au Kazakhstan et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kazakhstan également Heure du Crépuscule au Kazakhstan et Durée du Jour au Kazakhstan également Passage à l'heure d'hiver au Kazakhstan et Passage à l'heure d'été au Kazakhstan.

Publié le 25/05/2022 - 00:39

Noursoultan Mamine