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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Turquie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Turquie : 03H00
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Burkina Faso : 01H00
Turquie : 04H00
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Burkina Faso : 02H00
Turquie : 05H00
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Burkina Faso : 03H00
Turquie : 06H00
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Burkina Faso : 04H00
Turquie : 07H00
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Burkina Faso : 05H00
Turquie : 08H00
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Burkina Faso : 06H00
Turquie : 09H00
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Burkina Faso : 07H00
Turquie : 10H00
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Burkina Faso : 08H00
Turquie : 11H00
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Burkina Faso : 09H00
Turquie : 12H00
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Burkina Faso : 10H00
Turquie : 13H00
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Burkina Faso : 11H00
Turquie : 14H00
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Burkina Faso : 12H00
Turquie : 15H00
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Burkina Faso : 13H00
Turquie : 16H00
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Burkina Faso : 14H00
Turquie : 17H00
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Burkina Faso : 15H00
Turquie : 18H00
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Burkina Faso : 16H00
Turquie : 19H00
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Burkina Faso : 17H00
Turquie : 20H00
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Burkina Faso : 18H00
Turquie : 21H00
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Burkina Faso : 19H00
Turquie : 22H00
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Burkina Faso : 20H00
Turquie : 23H00
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Burkina Faso : 21H00
Turquie : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Turquie : 01H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Turquie : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Ouagadougou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ankara ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Turquie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie et Fuseau Horaire de la Turquie et Heure du lever du soleil en Turquie ainsi que Heure du coucher du soleil en Turquie ainsi que Heure du Zenith en Turquie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie sans oublier Heure du Crépuscule en Turquie également Durée du Jour en Turquie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Turquie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Turquie.
Lütfiye Sancar