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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Syrie : 02H00
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Burkina Faso : 01H00
Syrie : 03H00
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Burkina Faso : 02H00
Syrie : 04H00
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Burkina Faso : 03H00
Syrie : 05H00
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Burkina Faso : 04H00
Syrie : 06H00
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Burkina Faso : 05H00
Syrie : 07H00
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Burkina Faso : 06H00
Syrie : 08H00
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Burkina Faso : 07H00
Syrie : 09H00
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Burkina Faso : 08H00
Syrie : 10H00
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Burkina Faso : 09H00
Syrie : 11H00
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Burkina Faso : 10H00
Syrie : 12H00
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Burkina Faso : 11H00
Syrie : 13H00
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Burkina Faso : 12H00
Syrie : 14H00
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Burkina Faso : 13H00
Syrie : 15H00
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Burkina Faso : 14H00
Syrie : 16H00
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Burkina Faso : 15H00
Syrie : 17H00
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Burkina Faso : 16H00
Syrie : 18H00
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Burkina Faso : 17H00
Syrie : 19H00
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Burkina Faso : 18H00
Syrie : 20H00
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Burkina Faso : 19H00
Syrie : 21H00
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Burkina Faso : 20H00
Syrie : 22H00
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Burkina Faso : 21H00
Syrie : 23H00
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Burkina Faso : 22H00
Syrie : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Syrie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Ouagadougou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Damas ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Syrie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie, Fuseau Horaire de la Syrie sans oublier Heure du lever du soleil en Syrie également Heure du coucher du soleil en Syrie sans oublier Heure du Zenith en Syrie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie et surtout Heure du Crépuscule en Syrie sans oublier Durée du Jour en Syrie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Syrie et Passage à l'heure d'été en Syrie.
Noursoultan Mamine