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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Chypre : 03H00
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Burkina Faso : 01H00
Chypre : 04H00
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Burkina Faso : 02H00
Chypre : 05H00
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Burkina Faso : 03H00
Chypre : 06H00
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Burkina Faso : 04H00
Chypre : 07H00
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Burkina Faso : 05H00
Chypre : 08H00
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Burkina Faso : 06H00
Chypre : 09H00
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Burkina Faso : 07H00
Chypre : 10H00
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Burkina Faso : 08H00
Chypre : 11H00
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Burkina Faso : 09H00
Chypre : 12H00
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Burkina Faso : 10H00
Chypre : 13H00
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Burkina Faso : 11H00
Chypre : 14H00
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Burkina Faso : 12H00
Chypre : 15H00
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Burkina Faso : 13H00
Chypre : 16H00
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Burkina Faso : 14H00
Chypre : 17H00
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Burkina Faso : 15H00
Chypre : 18H00
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Burkina Faso : 16H00
Chypre : 19H00
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Burkina Faso : 17H00
Chypre : 20H00
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Burkina Faso : 18H00
Chypre : 21H00
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Burkina Faso : 19H00
Chypre : 22H00
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Burkina Faso : 20H00
Chypre : 23H00
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Burkina Faso : 21H00
Chypre : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Chypre : 01H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Chypre : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Ouagadougou ?
Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nicosie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Chypre, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre également Fuseau Horaire de Chypre mais aussi Heure du lever du soleil à Chypre mais aussi Heure du coucher du soleil à Chypre et surtout Heure du Zenith à Chypre, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre et surtout Heure du Crépuscule à Chypre ou bien encore Durée du Jour à Chypre ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Chypre et Passage à l'heure d'été à Chypre.
Mohammad Abdullah