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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Brunéi et Koweït est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et le Koweït ?
Pour calculer l'heure du Koweït, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Koweïtienne.
Décalage Horaire entre le Brunéi et le Koweït Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Koweïtienne à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Koweït : 19H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 01H00
Koweït : 20H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 02H00
Koweït : 21H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 03H00
Koweït : 22H00 (Jour -1)
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Brunéi : 04H00
Koweït : 23H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 05H00
Koweït : 00H00
-
Brunéi : 06H00
Koweït : 01H00
-
Brunéi : 07H00
Koweït : 02H00
-
Brunéi : 08H00
Koweït : 03H00
-
Brunéi : 09H00
Koweït : 04H00
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Brunéi : 10H00
Koweït : 05H00
-
Brunéi : 11H00
Koweït : 06H00
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Brunéi : 12H00
Koweït : 07H00
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Brunéi : 13H00
Koweït : 08H00
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Brunéi : 14H00
Koweït : 09H00
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Brunéi : 15H00
Koweït : 10H00
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Brunéi : 16H00
Koweït : 11H00
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Brunéi : 17H00
Koweït : 12H00
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Brunéi : 18H00
Koweït : 13H00
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Brunéi : 19H00
Koweït : 14H00
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Brunéi : 20H00
Koweït : 15H00
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Brunéi : 21H00
Koweït : 16H00
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Brunéi : 22H00
Koweït : 17H00
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Brunéi : 23H00
Koweït : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Koweït depuis Bandar Seri Begawan ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Koweït ou en revenant à Bandar Seri Begawan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Koweït.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Koweït
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Koweït Heure Actuelle Locale au Koweït ou bien encore Fuseau Horaire du Koweït également Heure du lever du soleil au Koweït et surtout Heure du coucher du soleil au Koweït mais aussi Heure du Zenith au Koweït ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Koweït mais aussi Heure du Crépuscule au Koweït également Durée du Jour au Koweït, Passage à l'heure d'hiver au Koweït sans oublier Passage à l'heure d'été au Koweït.
Sonita Akhundzada