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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Brunéi et Kirghizstan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et le Kirghizstan ?
Pour calculer l'heure du Kirghizstan, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Kirghize.
Décalage Horaire entre le Brunéi et le Kirghizstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kirghize à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Kirghizstan : 22H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 01H00
Kirghizstan : 23H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 02H00
Kirghizstan : 00H00
-
Brunéi : 03H00
Kirghizstan : 01H00
-
Brunéi : 04H00
Kirghizstan : 02H00
-
Brunéi : 05H00
Kirghizstan : 03H00
-
Brunéi : 06H00
Kirghizstan : 04H00
-
Brunéi : 07H00
Kirghizstan : 05H00
-
Brunéi : 08H00
Kirghizstan : 06H00
-
Brunéi : 09H00
Kirghizstan : 07H00
-
Brunéi : 10H00
Kirghizstan : 08H00
-
Brunéi : 11H00
Kirghizstan : 09H00
-
Brunéi : 12H00
Kirghizstan : 10H00
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Brunéi : 13H00
Kirghizstan : 11H00
-
Brunéi : 14H00
Kirghizstan : 12H00
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Brunéi : 15H00
Kirghizstan : 13H00
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Brunéi : 16H00
Kirghizstan : 14H00
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Brunéi : 17H00
Kirghizstan : 15H00
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Brunéi : 18H00
Kirghizstan : 16H00
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Brunéi : 19H00
Kirghizstan : 17H00
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Brunéi : 20H00
Kirghizstan : 18H00
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Brunéi : 21H00
Kirghizstan : 19H00
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Brunéi : 22H00
Kirghizstan : 20H00
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Brunéi : 23H00
Kirghizstan : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bichkek depuis Bandar Seri Begawan ?
Si vous prenez un vol pour Bandar Seri Begawan ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bichkek, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Kirghizstan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bichkek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kirghizstan Heure Actuelle Locale au Kirghizstan mais aussi Fuseau Horaire du Kirghizstan et surtout Heure du lever du soleil au Kirghizstan et Heure du coucher du soleil au Kirghizstan, Heure du Zenith au Kirghizstan et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kirghizstan sans oublier Heure du Crépuscule au Kirghizstan ou bien encore Durée du Jour au Kirghizstan sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Kirghizstan, Passage à l'heure d'été au Kirghizstan.
Mohammed al-Yousef