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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Brunéi et Adjarie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Adjarie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Adjarie (Géorgie), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Adjarie.
Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Adjarie à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Adjarie (Géorgie) : 20H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 01H00
Adjarie (Géorgie) : 21H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 02H00
Adjarie (Géorgie) : 22H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 03H00
Adjarie (Géorgie) : 23H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 04H00
Adjarie (Géorgie) : 00H00
-
Brunéi : 05H00
Adjarie (Géorgie) : 01H00
-
Brunéi : 06H00
Adjarie (Géorgie) : 02H00
-
Brunéi : 07H00
Adjarie (Géorgie) : 03H00
-
Brunéi : 08H00
Adjarie (Géorgie) : 04H00
-
Brunéi : 09H00
Adjarie (Géorgie) : 05H00
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Brunéi : 10H00
Adjarie (Géorgie) : 06H00
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Brunéi : 11H00
Adjarie (Géorgie) : 07H00
-
Brunéi : 12H00
Adjarie (Géorgie) : 08H00
-
Brunéi : 13H00
Adjarie (Géorgie) : 09H00
-
Brunéi : 14H00
Adjarie (Géorgie) : 10H00
-
Brunéi : 15H00
Adjarie (Géorgie) : 11H00
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Brunéi : 16H00
Adjarie (Géorgie) : 12H00
-
Brunéi : 17H00
Adjarie (Géorgie) : 13H00
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Brunéi : 18H00
Adjarie (Géorgie) : 14H00
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Brunéi : 19H00
Adjarie (Géorgie) : 15H00
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Brunéi : 20H00
Adjarie (Géorgie) : 16H00
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Brunéi : 21H00
Adjarie (Géorgie) : 17H00
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Brunéi : 22H00
Adjarie (Géorgie) : 18H00
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Brunéi : 23H00
Adjarie (Géorgie) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Bandar Seri Begawan ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Batumi ou votre retour à Bandar Seri Begawan :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Adjarie (Géorgie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) sans oublier Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie) et surtout Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie), Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie), Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) mais aussi Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).
Mohammed al-Yousef