Décalage Horaire entre le Botswana et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan)

Quel est le décalage horaire entre le Botswana et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) quand il est par exemple 10H au Botswana. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Gaborone et Khorugh, comment calculer le décalage horaire entre le Botswana et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Botswana et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Khorugh et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Tadjikistan
Drapeau du Tadjikistan

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Botswana et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Botswana et Haut-Badakhchan (Tadjikistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ?

Pour calculer l'heure du Haut-Badakhchan (Tadjikistan), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Botswana.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Botswanaise pour obtenir l'heure Haut-Badakhchan.

Décalage Horaire entre le Botswana et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haut-Badakhchan à partir de l'heure Botswanaise.
  • Botswana : 00H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 03H00
  • Botswana : 01H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 04H00
  • Botswana : 02H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 05H00
  • Botswana : 03H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 06H00
  • Botswana : 04H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 07H00
  • Botswana : 05H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 08H00
  • Botswana : 06H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 09H00
  • Botswana : 07H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 10H00
  • Botswana : 08H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 11H00
  • Botswana : 09H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 12H00
  • Botswana : 10H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 13H00
  • Botswana : 11H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 14H00
  • Botswana : 12H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 15H00
  • Botswana : 13H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 16H00
  • Botswana : 14H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 17H00
  • Botswana : 15H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 18H00
  • Botswana : 16H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 19H00
  • Botswana : 17H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 20H00
  • Botswana : 18H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 21H00
  • Botswana : 19H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 22H00
  • Botswana : 20H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 23H00
  • Botswana : 21H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 00H00 (Jour +1)
  • Botswana : 22H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 01H00 (Jour +1)
  • Botswana : 23H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khorugh depuis Gaborone ?

Si vous prenez un vol pour Gaborone ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Khorugh, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Sortez et explorez un peu le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khorugh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure Actuelle Locale au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Fuseau Horaire du Haut-Badakhchan (Tadjikistan) mais aussi Heure du lever du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et surtout Heure du coucher du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et surtout Heure du Zenith au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Heure du Crépuscule au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) mais aussi Durée du Jour au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et Passage à l'heure d'hiver au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Haut-Badakhchan (Tadjikistan).

Daneliya SmaïlovDaneliya Smaïlov

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