Décalage Horaire entre le Botswana et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Botswana et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Décalage Horaire entre le Botswana et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

• Botswana : 00H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00

• Botswana : 01H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00

• Botswana : 02H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00

• Botswana : 03H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00

• Botswana : 04H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00

• Botswana : 05H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00

• Botswana : 06H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00

• Botswana : 07H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00

• Botswana : 08H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00

• Botswana : 09H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00

• Botswana : 10H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00

• Botswana : 11H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00

• Botswana : 12H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00

• Botswana : 13H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00

• Botswana : 14H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00

• Botswana : 15H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00

• Botswana : 16H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00

• Botswana : 17H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00

• Botswana : 18H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00

• Botswana : 19H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00

• Botswana : 20H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00

• Botswana : 21H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)

• Botswana : 22H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)

• Botswana : 23H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Gaborone ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Skardu ou que vous prendrez le vol de retour pour Gaborone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Gilgit-Baltistan (Pakistan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Qamar Sharif