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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bénin et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Bénin.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Béninoise pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre le Bénin et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Béninoise.-
Bénin : 00H00
Syrie : 02H00
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Bénin : 01H00
Syrie : 03H00
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Bénin : 02H00
Syrie : 04H00
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Bénin : 03H00
Syrie : 05H00
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Bénin : 04H00
Syrie : 06H00
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Bénin : 05H00
Syrie : 07H00
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Bénin : 06H00
Syrie : 08H00
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Bénin : 07H00
Syrie : 09H00
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Bénin : 08H00
Syrie : 10H00
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Bénin : 09H00
Syrie : 11H00
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Bénin : 10H00
Syrie : 12H00
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Bénin : 11H00
Syrie : 13H00
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Bénin : 12H00
Syrie : 14H00
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Bénin : 13H00
Syrie : 15H00
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Bénin : 14H00
Syrie : 16H00
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Bénin : 15H00
Syrie : 17H00
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Bénin : 16H00
Syrie : 18H00
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Bénin : 17H00
Syrie : 19H00
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Bénin : 18H00
Syrie : 20H00
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Bénin : 19H00
Syrie : 21H00
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Bénin : 20H00
Syrie : 22H00
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Bénin : 21H00
Syrie : 23H00
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Bénin : 22H00
Syrie : 00H00 (Jour +1)
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Bénin : 23H00
Syrie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Cotonou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Cotonou en vacances ou vous envoler à Damas :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Syrie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie ou bien encore Fuseau Horaire de la Syrie et Heure du lever du soleil en Syrie également Heure du coucher du soleil en Syrie mais aussi Heure du Zenith en Syrie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie mais aussi Heure du Crépuscule en Syrie sans oublier Durée du Jour en Syrie, Passage à l'heure d'hiver en Syrie, Passage à l'heure d'été en Syrie.
Ghazala Khan