Décalage Horaire entre le Bénin et la Cisjordanie (Palestine)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bénin et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et la Cisjordanie (Palestine) ?

Décalage Horaire entre le Bénin et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure

• Bénin : 00H00

  Cisjordanie (Palestine) : 02H00

• Bénin : 01H00

  Cisjordanie (Palestine) : 03H00

• Bénin : 02H00

  Cisjordanie (Palestine) : 04H00

• Bénin : 03H00

  Cisjordanie (Palestine) : 05H00

• Bénin : 04H00

  Cisjordanie (Palestine) : 06H00

• Bénin : 05H00

  Cisjordanie (Palestine) : 07H00

• Bénin : 06H00

  Cisjordanie (Palestine) : 08H00

• Bénin : 07H00

  Cisjordanie (Palestine) : 09H00

• Bénin : 08H00

  Cisjordanie (Palestine) : 10H00

• Bénin : 09H00

  Cisjordanie (Palestine) : 11H00

• Bénin : 10H00

  Cisjordanie (Palestine) : 12H00

• Bénin : 11H00

  Cisjordanie (Palestine) : 13H00

• Bénin : 12H00

  Cisjordanie (Palestine) : 14H00

• Bénin : 13H00

  Cisjordanie (Palestine) : 15H00

• Bénin : 14H00

  Cisjordanie (Palestine) : 16H00

• Bénin : 15H00

  Cisjordanie (Palestine) : 17H00

• Bénin : 16H00

  Cisjordanie (Palestine) : 18H00

• Bénin : 17H00

  Cisjordanie (Palestine) : 19H00

• Bénin : 18H00

  Cisjordanie (Palestine) : 20H00

• Bénin : 19H00

  Cisjordanie (Palestine) : 21H00

• Bénin : 20H00

  Cisjordanie (Palestine) : 22H00

• Bénin : 21H00

  Cisjordanie (Palestine) : 23H00

• Bénin : 22H00

  Cisjordanie (Palestine) : 00H00 (Jour +1)

• Bénin : 23H00

  Cisjordanie (Palestine) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Cotonou ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bethlehem ou que vous prendrez le vol de retour pour Cotonou :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu la Cisjordanie (Palestine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) également Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine), Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine), Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Moshe Yachimovich