Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Belize et Kirghizstan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et le Kirghizstan ?
Pour calculer l'heure du Kirghizstan, vous devez ajouter 12H00 à l'heure du Belize.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Bélizienne pour obtenir l'heure Kirghize.
Décalage Horaire entre le Belize et le Kirghizstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kirghize à partir de l'heure Bélizienne.-
Belize : 00H00
Kirghizstan : 12H00
-
Belize : 01H00
Kirghizstan : 13H00
-
Belize : 02H00
Kirghizstan : 14H00
-
Belize : 03H00
Kirghizstan : 15H00
-
Belize : 04H00
Kirghizstan : 16H00
-
Belize : 05H00
Kirghizstan : 17H00
-
Belize : 06H00
Kirghizstan : 18H00
-
Belize : 07H00
Kirghizstan : 19H00
-
Belize : 08H00
Kirghizstan : 20H00
-
Belize : 09H00
Kirghizstan : 21H00
-
Belize : 10H00
Kirghizstan : 22H00
-
Belize : 11H00
Kirghizstan : 23H00
-
Belize : 12H00
Kirghizstan : 00H00 (Jour +1)
-
Belize : 13H00
Kirghizstan : 01H00 (Jour +1)
-
Belize : 14H00
Kirghizstan : 02H00 (Jour +1)
-
Belize : 15H00
Kirghizstan : 03H00 (Jour +1)
-
Belize : 16H00
Kirghizstan : 04H00 (Jour +1)
-
Belize : 17H00
Kirghizstan : 05H00 (Jour +1)
-
Belize : 18H00
Kirghizstan : 06H00 (Jour +1)
-
Belize : 19H00
Kirghizstan : 07H00 (Jour +1)
-
Belize : 20H00
Kirghizstan : 08H00 (Jour +1)
-
Belize : 21H00
Kirghizstan : 09H00 (Jour +1)
-
Belize : 22H00
Kirghizstan : 10H00 (Jour +1)
-
Belize : 23H00
Kirghizstan : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bichkek depuis Belmopan ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bichkek ou en revenant à Belmopan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kirghizstan.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bichkek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kirghizstan Heure Actuelle Locale au Kirghizstan sans oublier Fuseau Horaire du Kirghizstan et surtout Heure du lever du soleil au Kirghizstan également Heure du coucher du soleil au Kirghizstan ou bien encore Heure du Zenith au Kirghizstan ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kirghizstan ou bien encore Heure du Crépuscule au Kirghizstan ou bien encore Durée du Jour au Kirghizstan sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Kirghizstan, Passage à l'heure d'été au Kirghizstan.
Sonita Akhundzada