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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Belize et Bahreïn est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et le Bahreïn ?
Pour calculer l'heure du Bahreïn, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Belize.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Bélizienne pour obtenir l'heure Bahreïnienne.
Décalage Horaire entre le Belize et le Bahreïn Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahreïnienne à partir de l'heure Bélizienne.-
Belize : 00H00
Bahreïn : 09H00
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Belize : 01H00
Bahreïn : 10H00
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Belize : 02H00
Bahreïn : 11H00
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Belize : 03H00
Bahreïn : 12H00
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Belize : 04H00
Bahreïn : 13H00
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Belize : 05H00
Bahreïn : 14H00
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Belize : 06H00
Bahreïn : 15H00
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Belize : 07H00
Bahreïn : 16H00
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Belize : 08H00
Bahreïn : 17H00
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Belize : 09H00
Bahreïn : 18H00
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Belize : 10H00
Bahreïn : 19H00
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Belize : 11H00
Bahreïn : 20H00
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Belize : 12H00
Bahreïn : 21H00
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Belize : 13H00
Bahreïn : 22H00
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Belize : 14H00
Bahreïn : 23H00
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Belize : 15H00
Bahreïn : 00H00 (Jour +1)
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Belize : 16H00
Bahreïn : 01H00 (Jour +1)
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Belize : 17H00
Bahreïn : 02H00 (Jour +1)
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Belize : 18H00
Bahreïn : 03H00 (Jour +1)
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Belize : 19H00
Bahreïn : 04H00 (Jour +1)
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Belize : 20H00
Bahreïn : 05H00 (Jour +1)
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Belize : 21H00
Bahreïn : 06H00 (Jour +1)
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Belize : 22H00
Bahreïn : 07H00 (Jour +1)
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Belize : 23H00
Bahreïn : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manama depuis Belmopan ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Belmopan en vacances ou vous envoler à Manama :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Bahreïn, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manama
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Bahreïn Heure Actuelle Locale au Bahreïn également Fuseau Horaire du Bahreïn mais aussi Heure du lever du soleil au Bahreïn ou bien encore Heure du coucher du soleil au Bahreïn et Heure du Zenith au Bahreïn et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Bahreïn ainsi que Heure du Crépuscule au Bahreïn sans oublier Durée du Jour au Bahreïn et surtout Passage à l'heure d'hiver au Bahreïn ainsi que Passage à l'heure d'été au Bahreïn.
Abdallah Al Attiyah