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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bangladesh et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Bangladesh.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre le Bangladesh et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Banglaidaise.-
Bangladesh : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00
-
Bangladesh : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00
-
Bangladesh : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00
-
Bangladesh : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00
-
Bangladesh : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00
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Bangladesh : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00
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Bangladesh : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00
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Bangladesh : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
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Bangladesh : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
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Bangladesh : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
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Bangladesh : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
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Bangladesh : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
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Bangladesh : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
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Bangladesh : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
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Bangladesh : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
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Bangladesh : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
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Bangladesh : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00
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Bangladesh : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00
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Bangladesh : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00
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Bangladesh : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Dacca ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dacca en vacances ou vous envoler à Bethlehem :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Cisjordanie (Palestine). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) et Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) également Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
Shelly Levy