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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahreïn et Arabie Saoudite est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et l'Arabie Saoudite ?
Pour calculer l'heure d'Arabie Saoudite, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Saoudienne.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et l'Arabie Saoudite Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saoudienne à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Arabie Saoudite : 00H00
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Bahreïn : 01H00
Arabie Saoudite : 01H00
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Bahreïn : 02H00
Arabie Saoudite : 02H00
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Bahreïn : 03H00
Arabie Saoudite : 03H00
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Bahreïn : 04H00
Arabie Saoudite : 04H00
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Bahreïn : 05H00
Arabie Saoudite : 05H00
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Bahreïn : 06H00
Arabie Saoudite : 06H00
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Bahreïn : 07H00
Arabie Saoudite : 07H00
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Bahreïn : 08H00
Arabie Saoudite : 08H00
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Bahreïn : 09H00
Arabie Saoudite : 09H00
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Bahreïn : 10H00
Arabie Saoudite : 10H00
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Bahreïn : 11H00
Arabie Saoudite : 11H00
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Bahreïn : 12H00
Arabie Saoudite : 12H00
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Bahreïn : 13H00
Arabie Saoudite : 13H00
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Bahreïn : 14H00
Arabie Saoudite : 14H00
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Bahreïn : 15H00
Arabie Saoudite : 15H00
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Bahreïn : 16H00
Arabie Saoudite : 16H00
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Bahreïn : 17H00
Arabie Saoudite : 17H00
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Bahreïn : 18H00
Arabie Saoudite : 18H00
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Bahreïn : 19H00
Arabie Saoudite : 19H00
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Bahreïn : 20H00
Arabie Saoudite : 20H00
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Bahreïn : 21H00
Arabie Saoudite : 21H00
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Bahreïn : 22H00
Arabie Saoudite : 22H00
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Bahreïn : 23H00
Arabie Saoudite : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riyad depuis Manama ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Riyad ou votre retour à Manama :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Arabie Saoudite. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riyad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arabie Saoudite Heure Actuelle Locale en Arabie Saoudite, Fuseau Horaire d'Arabie Saoudite et Heure du lever du soleil en Arabie Saoudite mais aussi Heure du coucher du soleil en Arabie Saoudite et surtout Heure du Zenith en Arabie Saoudite et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arabie Saoudite mais aussi Heure du Crépuscule en Arabie Saoudite ainsi que Durée du Jour en Arabie Saoudite et surtout Passage à l'heure d'hiver en Arabie Saoudite sans oublier Passage à l'heure d'été en Arabie Saoudite.
Reem al-Omair