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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahreïn et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00
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Bahreïn : 01H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00
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Bahreïn : 02H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00
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Bahreïn : 03H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00
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Bahreïn : 04H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00
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Bahreïn : 05H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00
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Bahreïn : 06H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
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Bahreïn : 07H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
-
Bahreïn : 08H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
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Bahreïn : 09H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
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Bahreïn : 10H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
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Bahreïn : 11H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
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Bahreïn : 12H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
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Bahreïn : 13H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
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Bahreïn : 14H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
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Bahreïn : 15H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
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Bahreïn : 16H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
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Bahreïn : 17H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
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Bahreïn : 18H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
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Bahreïn : 19H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
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Bahreïn : 20H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
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Bahreïn : 21H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
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Bahreïn : 22H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
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Bahreïn : 23H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Manama ?
Si vous prenez un vol pour Manama ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Skardu, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gilgit-Baltistan (Pakistan).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).