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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahreïn et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Chypre : 00H00
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Bahreïn : 01H00
Chypre : 01H00
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Bahreïn : 02H00
Chypre : 02H00
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Bahreïn : 03H00
Chypre : 03H00
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Bahreïn : 04H00
Chypre : 04H00
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Bahreïn : 05H00
Chypre : 05H00
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Bahreïn : 06H00
Chypre : 06H00
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Bahreïn : 07H00
Chypre : 07H00
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Bahreïn : 08H00
Chypre : 08H00
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Bahreïn : 09H00
Chypre : 09H00
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Bahreïn : 10H00
Chypre : 10H00
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Bahreïn : 11H00
Chypre : 11H00
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Bahreïn : 12H00
Chypre : 12H00
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Bahreïn : 13H00
Chypre : 13H00
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Bahreïn : 14H00
Chypre : 14H00
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Bahreïn : 15H00
Chypre : 15H00
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Bahreïn : 16H00
Chypre : 16H00
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Bahreïn : 17H00
Chypre : 17H00
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Bahreïn : 18H00
Chypre : 18H00
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Bahreïn : 19H00
Chypre : 19H00
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Bahreïn : 20H00
Chypre : 20H00
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Bahreïn : 21H00
Chypre : 21H00
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Bahreïn : 22H00
Chypre : 22H00
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Bahreïn : 23H00
Chypre : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Manama ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Manama en vacances ou vous envoler à Nicosie :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Chypre, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre ou bien encore Fuseau Horaire de Chypre ou bien encore Heure du lever du soleil à Chypre également Heure du coucher du soleil à Chypre mais aussi Heure du Zenith à Chypre ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre également Heure du Crépuscule à Chypre sans oublier Durée du Jour à Chypre mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Chypre et Passage à l'heure d'été à Chypre.
Shada al-Kazimi