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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zambie et Émirats Arabes Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et les Émirats Arabes Unis ?
Pour calculer l'heure des Émirats Arabes Unis, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Zambie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Émirienne.
Décalage Horaire entre la Zambie et les Émirats Arabes Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Émirienne à partir de l'heure Zambienne.-
Zambie : 00H00
Émirats Arabes Unis : 02H00
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Zambie : 01H00
Émirats Arabes Unis : 03H00
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Zambie : 02H00
Émirats Arabes Unis : 04H00
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Zambie : 03H00
Émirats Arabes Unis : 05H00
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Zambie : 04H00
Émirats Arabes Unis : 06H00
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Zambie : 05H00
Émirats Arabes Unis : 07H00
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Zambie : 06H00
Émirats Arabes Unis : 08H00
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Zambie : 07H00
Émirats Arabes Unis : 09H00
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Zambie : 08H00
Émirats Arabes Unis : 10H00
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Zambie : 09H00
Émirats Arabes Unis : 11H00
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Zambie : 10H00
Émirats Arabes Unis : 12H00
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Zambie : 11H00
Émirats Arabes Unis : 13H00
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Zambie : 12H00
Émirats Arabes Unis : 14H00
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Zambie : 13H00
Émirats Arabes Unis : 15H00
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Zambie : 14H00
Émirats Arabes Unis : 16H00
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Zambie : 15H00
Émirats Arabes Unis : 17H00
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Zambie : 16H00
Émirats Arabes Unis : 18H00
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Zambie : 17H00
Émirats Arabes Unis : 19H00
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Zambie : 18H00
Émirats Arabes Unis : 20H00
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Zambie : 19H00
Émirats Arabes Unis : 21H00
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Zambie : 20H00
Émirats Arabes Unis : 22H00
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Zambie : 21H00
Émirats Arabes Unis : 23H00
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Zambie : 22H00
Émirats Arabes Unis : 00H00 (Jour +1)
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Zambie : 23H00
Émirats Arabes Unis : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abou Dabi depuis Lusaka ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Abou Dabi ou que vous prendrez le vol de retour pour Lusaka :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Émirats Arabes Unis.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abou Dabi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Émirats Arabes Unis Heure Actuelle Locale aux Émirats Arabes Unis également Fuseau Horaire des Émirats Arabes Unis, Heure du lever du soleil aux Émirats Arabes Unis ainsi que Heure du coucher du soleil aux Émirats Arabes Unis ou bien encore Heure du Zenith aux Émirats Arabes Unis mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Émirats Arabes Unis ou bien encore Heure du Crépuscule aux Émirats Arabes Unis également Durée du Jour aux Émirats Arabes Unis également Passage à l'heure d'hiver aux Émirats Arabes Unis et surtout Passage à l'heure d'été aux Émirats Arabes Unis.
Shada al-Kazimi