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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Turquie et Qatar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Turquie et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Turquie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Turque pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre la Turquie et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Turque.-
Turquie : 00H00
Qatar : 00H00
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Turquie : 01H00
Qatar : 01H00
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Turquie : 02H00
Qatar : 02H00
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Turquie : 03H00
Qatar : 03H00
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Turquie : 04H00
Qatar : 04H00
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Turquie : 05H00
Qatar : 05H00
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Turquie : 06H00
Qatar : 06H00
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Turquie : 07H00
Qatar : 07H00
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Turquie : 08H00
Qatar : 08H00
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Turquie : 09H00
Qatar : 09H00
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Turquie : 10H00
Qatar : 10H00
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Turquie : 11H00
Qatar : 11H00
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Turquie : 12H00
Qatar : 12H00
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Turquie : 13H00
Qatar : 13H00
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Turquie : 14H00
Qatar : 14H00
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Turquie : 15H00
Qatar : 15H00
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Turquie : 16H00
Qatar : 16H00
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Turquie : 17H00
Qatar : 17H00
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Turquie : 18H00
Qatar : 18H00
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Turquie : 19H00
Qatar : 19H00
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Turquie : 20H00
Qatar : 20H00
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Turquie : 21H00
Qatar : 21H00
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Turquie : 22H00
Qatar : 22H00
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Turquie : 23H00
Qatar : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Ankara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ankara en vacances ou vous envoler à Doha :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Qatar.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar, Fuseau Horaire du Qatar sans oublier Heure du lever du soleil au Qatar sans oublier Heure du coucher du soleil au Qatar ainsi que Heure du Zenith au Qatar, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar ainsi que Heure du Crépuscule au Qatar également Durée du Jour au Qatar ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Qatar sans oublier Passage à l'heure d'été au Qatar.
Abdallah Al Attiyah