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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Turquie et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Turquie et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Turquie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Turque pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre la Turquie et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Turque.-
Turquie : 00H00
Israël : 00H00
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Turquie : 01H00
Israël : 01H00
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Turquie : 02H00
Israël : 02H00
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Turquie : 03H00
Israël : 03H00
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Turquie : 04H00
Israël : 04H00
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Turquie : 05H00
Israël : 05H00
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Turquie : 06H00
Israël : 06H00
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Turquie : 07H00
Israël : 07H00
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Turquie : 08H00
Israël : 08H00
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Turquie : 09H00
Israël : 09H00
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Turquie : 10H00
Israël : 10H00
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Turquie : 11H00
Israël : 11H00
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Turquie : 12H00
Israël : 12H00
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Turquie : 13H00
Israël : 13H00
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Turquie : 14H00
Israël : 14H00
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Turquie : 15H00
Israël : 15H00
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Turquie : 16H00
Israël : 16H00
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Turquie : 17H00
Israël : 17H00
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Turquie : 18H00
Israël : 18H00
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Turquie : 19H00
Israël : 19H00
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Turquie : 20H00
Israël : 20H00
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Turquie : 21H00
Israël : 21H00
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Turquie : 22H00
Israël : 22H00
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Turquie : 23H00
Israël : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Ankara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Jérusalem ou que vous prendrez le vol de retour pour Ankara :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Israël, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël ainsi que Fuseau Horaire d'Israël, Heure du lever du soleil en Israël également Heure du coucher du soleil en Israël également Heure du Zenith en Israël ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël ainsi que Heure du Crépuscule en Israël et surtout Durée du Jour en Israël et Passage à l'heure d'hiver en Israël et surtout Passage à l'heure d'été en Israël.
Shelly Levy