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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tunisie et Kurdistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre la Tunisie et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Kurdistan : 02H00
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Tunisie : 01H00
Kurdistan : 03H00
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Tunisie : 02H00
Kurdistan : 04H00
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Tunisie : 03H00
Kurdistan : 05H00
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Tunisie : 04H00
Kurdistan : 06H00
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Tunisie : 05H00
Kurdistan : 07H00
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Tunisie : 06H00
Kurdistan : 08H00
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Tunisie : 07H00
Kurdistan : 09H00
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Tunisie : 08H00
Kurdistan : 10H00
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Tunisie : 09H00
Kurdistan : 11H00
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Tunisie : 10H00
Kurdistan : 12H00
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Tunisie : 11H00
Kurdistan : 13H00
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Tunisie : 12H00
Kurdistan : 14H00
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Tunisie : 13H00
Kurdistan : 15H00
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Tunisie : 14H00
Kurdistan : 16H00
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Tunisie : 15H00
Kurdistan : 17H00
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Tunisie : 16H00
Kurdistan : 18H00
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Tunisie : 17H00
Kurdistan : 19H00
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Tunisie : 18H00
Kurdistan : 20H00
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Tunisie : 19H00
Kurdistan : 21H00
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Tunisie : 20H00
Kurdistan : 22H00
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Tunisie : 21H00
Kurdistan : 23H00
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Tunisie : 22H00
Kurdistan : 00H00 (Jour +1)
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Tunisie : 23H00
Kurdistan : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Tunis ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Amed ou que vous prendrez le vol de retour pour Tunis :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Kurdistan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan, Fuseau Horaire du Kurdistan également Heure du lever du soleil au Kurdistan et surtout Heure du coucher du soleil au Kurdistan sans oublier Heure du Zenith au Kurdistan sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan et surtout Heure du Crépuscule au Kurdistan ainsi que Durée du Jour au Kurdistan et surtout Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan sans oublier Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Noursoultan Mamine