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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tunisie et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre la Tunisie et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Jordanie : 02H00
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Tunisie : 01H00
Jordanie : 03H00
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Tunisie : 02H00
Jordanie : 04H00
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Tunisie : 03H00
Jordanie : 05H00
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Tunisie : 04H00
Jordanie : 06H00
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Tunisie : 05H00
Jordanie : 07H00
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Tunisie : 06H00
Jordanie : 08H00
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Tunisie : 07H00
Jordanie : 09H00
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Tunisie : 08H00
Jordanie : 10H00
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Tunisie : 09H00
Jordanie : 11H00
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Tunisie : 10H00
Jordanie : 12H00
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Tunisie : 11H00
Jordanie : 13H00
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Tunisie : 12H00
Jordanie : 14H00
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Tunisie : 13H00
Jordanie : 15H00
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Tunisie : 14H00
Jordanie : 16H00
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Tunisie : 15H00
Jordanie : 17H00
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Tunisie : 16H00
Jordanie : 18H00
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Tunisie : 17H00
Jordanie : 19H00
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Tunisie : 18H00
Jordanie : 20H00
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Tunisie : 19H00
Jordanie : 21H00
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Tunisie : 20H00
Jordanie : 22H00
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Tunisie : 21H00
Jordanie : 23H00
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Tunisie : 22H00
Jordanie : 00H00 (Jour +1)
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Tunisie : 23H00
Jordanie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Tunis ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tunis en vacances ou vous envoler à Amman :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Jordanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie sans oublier Fuseau Horaire de la Jordanie également Heure du lever du soleil en Jordanie sans oublier Heure du coucher du soleil en Jordanie ou bien encore Heure du Zenith en Jordanie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie également Heure du Crépuscule en Jordanie et surtout Durée du Jour en Jordanie, Passage à l'heure d'hiver en Jordanie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Ahmet Özalp